申し訳ない事をしてしまいました^^;

私は昔から、寝てる時の「いびき」が結構凄いらしいのです。
もちろん自分で聞いた事はないのですが、家族からよく言われていました。

旦那さんとは同じ部屋に寝ているのですが、昨夜は私...かなりうるさかったそうで
夜中に目が覚めてしまった旦那さんは、あまり眠れなかったそうなんです
耳栓をして寝ようとしてもなかなか眠れず。

いつもは旦那さんの目覚ましは私は寝てるので気づかないのですが、
今朝は旦那さんが目覚ましなっても目覚めなかったので、私が起こしました^^;

原因は「私のいびき」

本当に申し訳ないのだけど、こればっかりはどうにもならない。
何か良い方法はないだろうか。